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翻譯社不管打坐，不管上班，翻譯公司時時注重本身心念，動機來了知道，妄念來了知道，這個動機成心義、沒意義，這個會傷害人、有益於人，你都能清清晰楚，這個叫心道若行翻譯

時時刻刻去專注在心念，起心動念你都清清晰楚。

這是說到天成翻譯社們修行，典禮很重要，然則最主要是約束身心翻譯本身的身心你沒有去約束它，沒有去調攝它，它會愈來愈亂；心一亂，你就煩，心亂如麻，那你的修行工夫就沒有發生感化。所以說「心道若行，何用行道」。

翻譯公司不要再多吃寒性的器材，特別我們茹素的人，生果吃越多越糟糕，知道嗎？水果是寒性的，少吃為妙，尤其瓜果之類都很寒。就是要懂得去調節飲食翻譯

如果你沒有舉措在佛堂隨著大家如許漸漸走慢慢念，隨時隨地你洗衣、煮飯、煮菜、上班，每時每刻翻譯公司專注在翻譯公司的佛號，專注在翻譯公司的心念，任何一種動作都可以束縛身心，不是僅僅在佛堂翻譯對某些人需要這類形式，某些人他不消情勢就可以夠收攝身心，每一個人根性不同。現代人出現南北極化，善用科技可以增進許多常識，不克不及善用的話，就陷溺在虛擬的世界，各種愛恨情仇，你感覺很重要很刺激，成效把眼睛看壞掉了，脖子也看歪了，然後精神不能集中翻譯

原本人家發現電腦網路，是把全部世界的訊息濃縮在網路裡，翻譯公司假如沒有聰明的話，你陷溺在虛擬的劇情，翻譯公司的生命全部跳進電腦遊戲裡面，翻譯公司的生命是悲痛的。

天成翻譯社們修道的人要調節什麼？調飲食、睡眠、呼吸，還有調身、調心，這些都是五停心觀裡面著重的。翻譯公司晚上用功，用功到三鼓十二點一點，身體不可；晚上十點必然要去睡覺擺平。古德禪坐到天亮，人家有定境，你沒有定境，你勉強坐，不生病才怪翻譯調身是關於什麼？你的坐姿、站姿，坐有坐相，站有站相，翻譯公司總是哈腰駝背，疾病就會跟著你，因為翻譯公司的姿勢過錯，讓五臟六腑受傷了。

你們有無看過牛拉石磨？我小的時候看過翻譯米房裡面有石磨，很大很堅固的圓形石板，然後有一個凹凹的糟，糙米就倒在凹糟裡面，就由牛拉著石板這麼一向轉，就把米研磨成米漿或米粉。礦泉水這麼喝可以嗎？不可，要煮沸過，萬萬不要生飲。我嘗試一陣子，成效面黃飢瘦，腰挺不起來，我警醒不克不及如許吃，還是要煮過，去除它的寒性。

現代人講蔬菜要生吃，才不會破壞它的酵素、維他命C，叫朝氣飲食。

常住師父怕翻譯公司們坐著念經坐久腰痠，給翻譯公司們站起來走一走，經行念經，翻譯公司不要一站起來就癡心妄想：「我家裡的小寶寶要換尿布，還沒有泡牛奶給他吃……」，想一大堆。人在寺廟，心在家中，這就是心亂了。你跟著人家走、跟著人家坐，你有這個典禮，可是你的心沒有定下來。這就像「沙門行道，無如磨牛，身雖行道，心道不可」翻譯

我發目前飛機上念佛還有一個益處，你念一念就會想睡覺，想睡你就睡，醒過來再繼續念嘛。 其實你感冒根本不用醫治，七天就會好翻譯

隨時你都把身口意收攝了，翻譯公司會覺得日子過得很快，時候不夠用，不然你心很狼藉，翻譯公司就過活如年，這就是懊惱的發源了，因為你心安不下來。全部世界的問題，就是人類的心不安，所以這些科學家、商人就發明奇奇怪怪東西，讓你去陷溺在科技的這類虛擬世界。此刻良多年青人眼睛都發黑，彎腰駝背，脖子歪一邊，就是陷溺在電腦、手機。醫生都告知你，早上起來，因為翻譯公司睡了一個晚上，水分蒸發，所以會口渴，就叫你要喝水；可是，每間醫院都是滿滿的人！早上起來，恰是我們身體陽氣上升的時候，水是屬於陰的，你這麼一喝水，陽氣就削弱，久之必然會生病。或你三鼓起來上廁所，翻譯公司會趁便喝水，為什麼？口渴翻譯口渴是好現象，透露表現你的陽氣上升，它呈現一個假象：口乾舌燥，喉嚨好像有火在燒，翻譯公司不知道身體在幫你治病，你喝一口水再去睡覺的話，水屬陰，進到肚子裡，完了，不生病才怪。

不要說小孩子，就天成翻譯社們大人就行了，請問你們早上起來有無渴溫開水呢？錯了，那叫禍水，你一夙起來空肚就喝水的話，必然會生病。

第四十章 行道在心

就是在這七天當中，翻譯公司不時記住一個字：死，滅亡隨時都在身邊，總有一天它會比及我們，那怎麼辦？就靠平時念經的功力。

天成翻譯社們湧光寺每一年入冬以後，都邑舉辦念經七翻譯列位有沒有留意到一個問題：若是翻譯公司的心不在這裡，徒有這個儀式、情勢，人家坐你就座，人家走你就走，人家念佛你就念，有口無意，「小和尚念佛，有口無意」，只是一個儀式罷了，那就不值得了！

佛言：沙門行道，無如磨牛；身雖行道，心道不可翻譯心道若行，何用行道。 我搭南美線，當飛機平安下降著地的時刻，他們南美洲的人就會拍手，好在沒有失事、沒有死去翻譯我發目下當今飛機上念經有個好處，第一個你但願大家安然，飛機有時遇到亂流，一下升高、一降落低，很可怕，大師會安靜下來，有些就念阿門或其他，天成翻譯社們就念經翻譯

天成翻譯社念經念得最好的處所在飛機上翻譯第一，因為怕飛機掉下來。